RESPIRAR BIEN, FUNDAMENTAL PARA UN BUEN RENDIMIENTO FÍSICO.

RESPIRAR BIEN, FUNDAMENTAL PARA UN BUEN RENDIMIENTO FÍSICO.

 

Como todos los deportistas saben, una buena respiración nasal es fundamental para disfrutar de su actividad preferida y necesaria para conseguir un rendimiento físico óptimo y satisfactorio.

En la Revista SportLife, el Dr. Aparicio ha publicado una serie de  pautas y consejos  sobre la importancia de respirar bien por la nariz.

 

sportlife

 

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